所谓打坐入定，意指吞吐天地灵气，呼吸日月精华。
首先紧闭双眼，盘膝而坐，摒弃心中杂念。
凡坐要竖起脊梁，腰不可软弱，身不可依靠。
闭目静思者，静息思虑，而存神也。
最后双手放于丹田之处，开始静心调息，吸收天地灵气。
光阴似箭，日月如梭。
一草一木，在修仙途中，只不过是昙花一现。
这一入定，就是三十年。
按余谦原本的想法，起码至少还要打坐一百年左右再出关。
谁知三十年后的某一天，他闭关所在的小岛不知被谁给掀翻了。
余谦双目一睁，立即祭出极品长剑将洞府划开一道口子，随即灵舟腾空，发了疯似的往远去跑。
能凭一己之力掀翻这座岛屿的，起码得是金丹修士。
这三十年中，余谦虽然成功晋级筑基中期，但距离后期还早的很，现在的他不可能是金丹修士的对手。
是以不管来者何人，有何意图，余谦觉得先跑为妙。
在他身后，是一只身高百丈的巨牛，一身肌肉宛如铜墙铁壁一般，每一步落下，大地就为之一震。
每次牛脚一抬，就会有一座小岛被脚背掀翻，而海水更是溅起了几十丈高。
细看之下，它并不是四足落地，而是双脚站立，只不过因为还是妖兽形态，所以余谦能感应到这只牛妖的修为实力，三级后期妖兽。
在牛要的头顶，是长达四五里的乌云密布，云中若隐若现有雷电闪动，偶尔还会飘出几只丈许长的触足，上面鳞片闪闪，倒似书籍中画的龙足一般。
在乌云前方，是一个长有棱角的龙头，余谦因为一路奔跑，也不知道具体是不是龙头，但总之就跟龙头很像。
即便不是龙，能长这般大，随行还带着雷电的，起码也是三级后期妖兽。
余谦心中惨叫连连，这是倒了多大的血霉，才会遇到三级后期妖兽，而且还是两只。
三级后期妖兽，等同于人族金丹后期修为。
光一只，估计十个余谦都不是它的对手，更何况还有两只。
然而再回首看去，令余谦更加恐惧的是，两只三级后期妖兽似乎是在逃跑。
在它们身后，有个人影站立在云朵之上，此人穿着一身青色道袍，双手背立，清风吹过，衣袖飘飘，俨然一副仙人风姿。
“元婴大能。”
余谦行走百万里海域，自认见多识广，可如今场面，却始料未及，远远超乎他的想象。
“滚开，别挡老子的路。”
巨牛一边快速跑着，一边牛掌朝余谦拍去。
只见空中灵气一扭曲，看似平平无奇的一拍，速度竟比余谦的灵舟还快，根本躲无可躲。
“这就是三级后期妖兽的威力么？”
余谦匆匆忙忙从储物袋中祭出了四方印和铜碗，砰的一声，余谦随着四方印和铜碗一同跌落，所过之处，小岛破碎，最后余谦口吐鲜血，从一个坚硬的石壁上勉强挣脱开来。
眼前是一个一丈宽的直直通道，大约有经过了三座岛屿，这通道正是余谦撞击造成的。
如果不是修炼了九衍诀，此刻只怕早就被牛掌拍成肉渣了。
“咦，筑基小修？怎么有点像大乾国修士？”