wed feb 11 15:57:49 cst 2015
第一章07这只是开始
我们大家抱成一个团，这样不但可以继续前进还可以防止有人落队，团结就是力量，这一点我们是深有体会。
大概过了半个小时的时间，我们终于到了对岸，这半个小时对我们来说就像半年一样漫长，等我们到达了对岸的时候，我们已经累得连说话的力气都没有了，再加上在冰冷的海水里面泡了那么长的时间，我们跟没有没有一丝的力气再站起来，我们现在能做的就是等待，等教官们来接我们。
躺在柔软的沙子上，任由海风随意的吹在我们的脸上，虽然我们很累，但是我们成功了。就这样我慢慢的睡着了，等我们醒来的时候，我已经在床上躺着了，我慢慢的爬起来，看见很多人还都再床上躺着睡觉，我感觉很饿，于是我到了食堂，不知道还有没有饭菜。
当我推开食堂的大门的时候，我发现里面没有多少人，只有我们的带队教官在吃饭，他们看见我进来，都在看向我，这个时候身体素质教官说：“你是第一个下来的，去吃饭吧。”他转过头继续吃他的饭，其他教官也在没有说什么。
我走到取饭口，今天的饭菜和以前比起来少了很多，我问师傅：“为什么今天的饭菜量少了这么多。”
食堂的师傅没有回答我的问题教官到是多我说：“以后就这些量，还吃不吃，要不是学校考虑到你们正是长身体的时候，我还要给你们减去一半呢。”
我没有再说什么，我心里虽然觉得很委屈，但是教官这么做一定有他的道理，也许现在我不明白为什么要这么做，但是以后我一定可以找到答案的。我坐下来，狼吞虎咽的吃了起来，这时候其他人也陆陆续续的赶到食堂，打取饭菜，他们也发现饭菜量的减少，问大厨，得到的回答和我都是一样的。但是大家都累了一天，不吃也不是办法。
晚上我们简简单单的收拾了一下，就上床睡觉去了，正当我们睡的正舒服的时候，防控警报突然间响了起来，我们赶快爬起来，穿上衣服到地下安全场所避难，我们刚走到门口的时候就发现楼下站着全是教官，开来我们是被他们给耍了，我心里不知道把这些教官骂了多少次了，就算训练也不能这么训练啊，这是会玩死人的。
我们在楼下集合整队，这个时候总教官又发话了；"他说，知道为什么要拉防空警报叫你们起床么，就是因为我们人类保卫军随时随地都会有突发事情发生，我们每一个人在每分每秒都要提高警惕，任何事情都有可能发生，以后你们会经常听到防空警报做你们的闹钟。现在，全体都有，十公里越野跑，跑得慢的再加十公里，出发。“
我们就这样跟着车继续跑，这次我们刚跑出了学校，路边出现了很多辆越野车，车上面有人拿着喷水枪抢我们喷水，但是我们还要继续跑，而且车开的越来越快，我们跑的也越来快，一直跑到天亮我们才跑回学校。吃过饭我们又是跟着车跑到海边，一直游到对岸，这样的训练每天都有一次，一直持续了两个月左右，慢慢的我们也习惯了，不再像第一次那么累了，两个月以后，我们明显轻松了许多，但是我总觉得事情不会这么简单，也许这是一个开始。
第二天教官还是早上很早的时候让我们起床，出去跑步，不过这一次有点不一样了，不再是十公里而是二十公里。力度又加大了，很多人在跑步的时候直接累到在训练场上，但是教官不让停，一直跑，要超越我们的身体极限，每一次超越身体极限我就会感觉到轻松了许多，明明身体已经没有力气继续跑下去了，可是我还在坚持，没有多长时间身体不知道又从哪来的力气，这就是一次身体极限，但是想要坚持到突破身体极限需要很大的毅力，我们终于跑完了二十公里，这个时候教官站在我们面前说：”不错，下半身运动结束了，接下来是上半身运动了，全体都有，给你们半个小时时间，200个俯卧撑开始。”
这种像炼狱一样的训练方法把我们折磨的人不人鬼不鬼。200个俯卧撑对于刚跑完二十公里的我们来说，那简直是一个无法完成的事情，但是又有什么办法，留下来就要按照教官说的去做，不做就要回家流浪，我才不想就这么回去，于是没咬着牙开始和大家一起一个一个做，50个我的胳膊开始发酸。100个我的胳膊几乎都不是我的了，开始不听我的话了。150个我身体下去半天才能起来，一开始，我还想着像跑步一样突破极限，可是我发现现在我能支撑不到地就已经很不错了。我实在是没有力气了，现在大家还在做，但这已经是完全不标准的俯卧撑了，就这样我们都是要用全身力气来，终于我们一个个倒了下去再也爬不起来了，胳膊也动不来了了，感觉全身都没了知觉，，我们一个个趴在地上，现在连翻个身的力气都没有，一个个都像死人一样趴在地上，等待着医护人员把我们抬到担架上。教官也不知道去了什么地方。
我们一个个的都被抬到了宿舍的床上，我们就像全身瘫痪一样动也不动，躺在床上就这么睡着了，不知道过了多长时间，起床号响了我睁开眼睛发现现在都是第二天早上了，这一晚上太难得了，唯一能睡好的一天，也许是教官大发慈悲。我想起床，该集合了，可是我刚要起来全身肌肉就像被刀割的一样，手都举不过头顶，腿上的肌肉也是非常的酸痛，但是没有办法，再不吃饭我的肚子就要揭竿而起了，我慢慢的走到食堂。
今天还是一样，食堂就几个和我一样的战友艰难的拿起餐盘走到最近的位置上慢慢的吃起来，今天的食物虽然少，但是都是高蛋白的食物，可能是学校知道我们训练非常辛苦，给我们补补身子的，吃完喝完，教官告诉我们今天上午不训练，下午在正常训练。
于是我们皆大欢喜，赶紧去床上躺着，把这几个月没睡的觉给补回来。
直到中午开饭，我们才爬起来，正当我穿好鞋站起来时，我突然发现一件怪事。为什么早上全身肌肉都还在酸痛，现在不痛了，我试着把手举过头顶，发现和以前没有什么不一样。我去卫生间照镜子，发现一件神奇的事，自己突然感觉变得强壮了，身上肌肉紧绷，我突然想到是不是早上那顿早饭，我知道肌肉酸痛实在锻炼之后才会有的，那是肌肉增长，在此过程中要有充足的蛋白质补充。
看来学校还是很仁慈的，要不然连手都举不起来还怎么训练。
我们吃过午饭就去集合了，我知道接下来的道路还是很漫长的，我要有十足的心里准备，我相信自己我一定可以成功的。
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