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虽然说昨天帮柳锋做拉伸,能缓解肌肉酸痛。
但是昨天这么造,即便专业健身的人,身体都会有一些酸疼。
别说柳锋一个没有专业练过。
结果,今天柳锋来了,还没有表现出任何一点不适。
并且今天比昨天造得更厉害。
上午徐婧站在柳锋旁边,耐心而细心的指导。
“昨天你说你回去吃了
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